Aprender a fluir na vida é muito importante, esquecer as frustrações e as falsas idéias sobre si próprio é fundamental para a nossa felicidade.
A Psicologia Positiva faz-nos ver que a busca pela felicidade se faz dentro de nós e é um processo cognitivo, que se faz dentro da nossa cabeça.
Os acontecimentos positivos cabem inteiramente a nós e advêm da nossa atitude perante a vida. No entanto, a felicidade não nos "cai do céu" sem mais nem menos.
É algo que temos que moldar e cultivar para atingir.
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